전체 글87 중학생 스마트폰 시간 제한, 20년 차 공무원 엄마의 현실적 해결 방안 어느덧 사춘기에 접어든 우리 집 중2 아들과의 가장 큰 전쟁터는 다름 아닌 '거실 소파 위 스마트폰'입니다. 20년 차 공무원으로 직장에서는 수많은 민원을 해결하지만, 집에서는 스마트폰만 쥐고 있는 아들 뒷모습만 봐도 뒷목이 땅기고 미치고 펄쩍 뛸 노릇일 때가 많습니다. 하지만 감정적으로 다그쳐봤자 돌아오는 건 방문 닫히는 소리뿐입니다. 그래서 오늘은 제가 공무원 생활의 짬바를 살려 적용해 본, 조금은 행정적이고도 현실적인 스마트폰 관리 노하우를 공유하려 합니다.1. 밤 11시, '인터넷 셧다운제'와 아들의 민원 처리행정 업무에서 가장 중요한 것이 '원칙과 예외 없는 적용'입니다. 저는 밤 11시가 되면 제 핸드폰 앱을 이용해 집안의 모든 인터넷 연결을 아예 차단해 버립니다.아들의 강력한 불만: "다른 .. 2026. 5. 5. 냉장고 전기세 줄이기 (온도 설정, 공간 활용, 패킹 점검) 저는 냉장고를 처음 설치할 때 기사님이 맞춰준 온도 그대로, 몇 년을 아무 생각 없이 썼습니다. 그게 전기요금에 얼마나 영향을 미치는지 전혀 몰랐고요. 이사를 하다가 냉장고 뒷면을 처음 들여다본 순간, 생각이 완전히 바뀌었습니다.냉장고 온도 설정, 처음부터 다시 잡아야 합니다이삿짐센터 직원이 냉장고를 들어 옮기다가 "뒷면에 먼지가 장난 아니네요"라고 했습니다. 무심코 들여다봤더니 부끄럽게도 방열판이 먼지로 새까맣게 뒤덮여 있었습니다. 그날 처음으로 냉장고 설정을 들여다봤는데, 냉장실이 2도, 냉동실이 영하 22도로 맞춰져 있었습니다. 영하 22도면 딱 봐도 너무 낮은 수치였습니다.냉장고의 핵심 부품은 컴프레서(압축기)입니다. 컴프레서란 냉매를 압축하여 열을 외부로 방출하고 내부를 차갑게 유지하는 장치로,.. 2026. 5. 4. 2026 KAIST 사이버영재교육 1차 과제 분석: 자기 객관화와 습관의 힘 오늘은 제가 억지로 신청했던 2026학년도 KAIST 교육청 위탁 사이버영재교육 이야기를 좀 해볼까 합니다. 아들 녀석은 거들떠보지도 않는데, 성질 급한 제가 먼저 사이트에 들어가서 어떤 과제들이 있는지 훑어봤네요. 영재교육이라는 거창한 이름이 붙어있긴 하지만, 직접 보니 특출 난 천재들만 뽑는 그런 분위기는 아닌 것 같아 다른 부모님들께도 도움이 될까 싶어 공유해 봅니다. ▼ 함께 읽으면 좋은 영재교육원 신청 가이드 ▼ [사춘기 부모 교육] KAIST 사이버영재교육 신청, 20년 차 공무원 엄마의 교육 전략 1. 머리보다 중요한 건 엉덩이 힘, '하루 습관 챌린지'사이트에 들어가니 가장 먼저 눈에 띄는 게 '하루 습관 챌린지'더군요. 제 평소 지론이 그렇습니다. 아무리 머리가 좋고 재능이 뛰어나도 꾸.. 2026. 5. 3. 스스로 영양제 챙기는 중2 아들, 엄마의 미안함과 정교한 성장 설계 저는 올해 마흔여덟, 20년 차 공무원으로 일하며 중학교 2학년 아들 녀석을 키우고 있습니다. 사회에서는 베테랑 소리를 듣지만, 집에서는 아들의 '성장 지표' 하나 관리하지 못해 애를 태우는 만년 초보 엄마일 뿐입니다. 젖먹이 때는 주는 대로 잘 먹어 참 통통했던 아기였는데, 자라면서 살이 오르지 않고 또래보다 작은 체구를 보니 모든 게 제 탓인 것만 같아 마음이 무겁습니다.1. 우산 장수와 모자 장수, 그리고 엄마라는 '걱정 인형'부모는 항상 걱정을 마음속에 떠안고 살아가는 존재인가 봅니다. 비가 오면 모자 장수하는 큰아들을 걱정하고, 해가 뜨면 우산 장수하는 둘째 아들을 걱정하는 옛이야기가 꼭 제 꼴입니다. 인간은 본래 두려움과 걱정에 더 민감하게 반응한다지만, 아들의 작은 키를 볼 때마다 '내 음식.. 2026. 5. 2. 이사비용 절약 (방문견적, 추가금, 계약서) 전화 한 통으로 받은 이사 견적이 실제 당일 비용과 두 배 가까이 차이 났다는 이야기를 해보고자 합니다. 작년 가을 3년 만에 이사를 하면서 처음 받은 전화 견적은 50만 원이었는데, 방문 견적 이후 최종 금액은 80만 원을 훌쩍 넘었습니다. 지금 생각해도 어이가 없는 이 경험을 바탕으로 이 글을 작성합니다.전화 견적을 믿으면 안 되는 이유일반적으로 전화 한 통이면 이사 견적을 받을 수 있다고 알려져 있습니다. 하지만 제 경험상 이건 거의 아무 의미가 없는 숫자입니다. 전화 견적은 고객이 구두로 설명한 짐의 양과 이사 환경만을 기반으로 산출되는 개략 견적, 쉽게 말해 계약을 유도하기 위한 최저 기준점에 가깝습니다.실제로 저는 "짐이 별로 없고 작은 빌라에서 이사한다"라고 설명했더니 1.5톤 트럭에 50만.. 2026. 5. 1. "삶은 괴로움..." 사춘기 아들의 공격적인 말투에 대처하는 부모의 올바른 자세 저는 올해 마흔여덟이고, 중학교 2학년 남자아이의 엄마입니다. 이 한 문장에서 저의 고민이 느껴지시나요? 고민이 느껴진다면 이 글에 공감할 것입니다. 아들 녀석 때문에 매일 파도를 타듯 감정이 넘나듭니다. 이런 감정 상태를 가진 엄마들이 세상에 얼마나 많을지 떠올려보니 역설적이게도 위안이 됩니다. 사람은 참 간사합니다. 나의 고통을 남들도 똑같이 느끼고 있다고 생각하니 고통이 줄어드니까요.1. 20년 차 공무원 엄마도 무너뜨리는 아들의 '저항'20년 넘게 한 직장에서 녹을 먹으며 '고리타분'이라는 말과 어울리는 공무원으로 살아왔습니다. 규정과 절차에 익숙한 제게, 아들의 납득할 수 없는 행동들은 재난과도 같습니다. 중학교 1학년 때부터 이어진 학교 선생님의 전화, 친구를 놀리고 험한 욕지거리를 내뱉었다는.. 2026. 4. 30. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 15 다음
